井手町

1. 初めてのファスティング６～７日目

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   こんにちは、 京都府井手町の整体院 よくなる堂岩田正人です。 合宿に持っていったけど、 ほとんど読まずに持って帰った本たち。 本日はファスティング最終日。 ようやく明日から肉が食べれる（笑） 身体が肉を欲しています。 &nb…

2. 初めてのファスティング３日～５日パート２

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   こんにちは 京都府井手町の整体院 よくなる堂岩田正人です。 途中で見つけたお宿の庭 いいとこ見つけてしまいました。 今度はここで合宿しよう。 ４日目は父がせっかく和歌山に来たのだからということで、 熊野本宮へ向かう。 「熊野…

3. 初めてのファスティング3日～5日目　パート１

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   こんにちは よくなる堂岩田正人です。 ファスティング３日目は竜神温泉でやるため、 車で和歌山県に向かう。 朝からというか昨日の夜八時から何も食べてないので、 フラフラだが、 せっかく高野山を通るのだから、 高野山奥の院に向かい、 お大師様（弘法…

4. ファスティング週間２日目　なんと！そうめんで１．５ｋｇ体重増加

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   こんにちは よくなる堂岩田正人です。 本日は ファスティング準備期２日目 まだご飯は食べてもいいので、 つらいのは、 酒とたばこがダメなとこです。 でも、 タバコは一本吸っちゃいました（笑） 「まだ準備期だから」 って理由です。 …

5. 初めてのファスティング

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   こんにちは よくなる堂岩田正人です。 なんかの種が発芽してきました。 こいつはなにになるのでしょうか。 今週から一週間ファスティングします。 月曜・火曜日は準備期 水木金は本格的に断食 土日は復食期 食べ…

6. きれいにしたら汚いものが見えることもある

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   こんにちは 京都府井手町の整体院 よくなる堂岩田正人です。 ・ビフォー ・アフター 起きたら誰かが草を刈ってくれてた（笑） きれいになったら、 今まで見えなかったものが見えてきた。 汚いものも見える。 でも、 見えるから…

7. 不安を解消してはいけない理由

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   こんにちは 京都府井手町の整体院 よくなる堂岩田正人です。 ９月に入って、 カラッと秋日和。 きもちいいですね。 何も考えず普通に暮らしてたら、 病んでしまう社会です。 都会に住んでる人は特に注意したほうがいいと思います。 …

8. 大変なことが起こる理由

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   こんにちは よくなる堂岩田正人です。 高神社の鎮守の森が、 四季を通じて様々な顔を見せてくれます。 ちらほら赤みがかってきて、 秋の顔になってきました。 季節が変わり、 環境も変わるのに、 自分だけ変わらないわけにはいかない…

9. お金に困ったことはありませんか？

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   よくなる堂岩田正人です。 花がある生活って華がある。 突然ですが お金に困ったことってありませんか？ 僕はちょくちょく困っています（笑） 腰痛で困ったことってありますか？ 肩こりで・・・ 膝痛で・・・ 手…

10. ８月中にやっておきたいこと

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    よくなる堂岩田正人です。 母屋の玄関先には、 陶芸をしている父の作品が雑然と置かれています。 一個一個は大変な力作なのでしょうが、 ディスプレイの大事さを改めて考えさせられます。 ちょっと変わった花が庭に咲いていました。 小っち…